Er zijn talloze commerciële spelletjes of 'trainingen' in omloop die claimen Alzheimer te voorkomen en hersenprestaties te verbeteren. Werken deze spelletjes of 'traningen' echt? Het antwoord kort samengevat: nee.

Dwalen is een natuurlijke neiging van de mens. Dwalen is een manier om nieuwe ervaringen op te doen, om even te ontsnappen aan een geregelde en geordende wereld, om de vrijheid te nemen om je eigen keuzes te maken zonder vooropgesteld plan.

Beweging en een actief leven voor ouderen, en met name ook voor mensen met dementie, is van groot belang. Bewegen vertraagt namelijk het onomkeerbare proces van de ziekte van Altzheimer. Bewegen is daarin veel meer dan alleen…